KEFIR

Kefir!!! Tudo de bom! 🙂

Maison La Boutique

O que fazer com Soro que sobrou do queijo de 💫Kefir💫???
O que fazer com o soro do leite – Whey ???

💫kefiraride💫 soro do queijo de 💫kefir💫

✔️Substituto no Cozimento

O Soro do leite pode substituir a água em qualquer receita de cozimento (ou mesmo leite).

Que tal fazer pães???

Outras idéias incluem usá-lo na produção de panquecas, waffles, biscoitos, tortillas e muito mais!

Lacto-Fermentados

Use soro do leite para fazer legumes lacto-fermentados, condimentos, chucrute, etc.

Vamos aproveitar os incríveis benefícios que os alimentos lactofermentados tem para a saúde!

Esta é uma forma extremamente saudável de conservação de alimentos que aumenta seu valor nutritivo.

✔️Deixar grãos de molho

Quem nunca teve problemas com o feijão que foi cozido sem ser deixado de molho anteriormente? Não é uma sensção muito agradável.

A boa notícia aqui é que você pode utilizar o soro do leite para embeber os grãos, tornando-os mais…

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10 pensamentos sobre “KEFIR

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